# Саморазвитие

читать 3 мин.
0 32

Чтобы изменить реальность, нужно изменить себя. Рассказываем про 10 ошибок на пути к изменениям и 10 способов их исправить. Ошибка №1 - полагаться на силу воли. Сила воли - это просто ресурс, который быстро заканчивается. Избавьтесь от решений, используйте технику 'отправь посылку в будущее'.

Перепост
Прочитать полностью
читать 16 мин.
0 39

Статья о том, что неуверенность в себе - это только собственное мнение человека о самом себе и как изменить свою точку зрения на себя. Неуверенный в себе человек ничем не хуже всех тех, кто ему самому кажется нормальным и уверенным. Для решения проблемы нужно изменить точку зрения на себя. Сделать этот шаг не так-то просто, но возможно.

Перепост
Прочитать полностью